Wednesday, December 25, 2024
Home Penulis Artikel Oleh Surat Pembaca

Surat Pembaca

203 Artikel 0 Komen

Bulan Ramadan masa untuk tingkatkan kualiti diri

Kajian menunjukkan puasa Ramadan mampu menurunkan kandungan glukosa dalam darah tanpa memudaratkan badan, mengawal kadar kolestrol serta menurunkan kandungan lemak.

Sampai bila penjawat awam gagal miliki rumah

Tidak ramai penjawat awam yang mampu membeli rumah dengan gaji semasa kerana harga rumah yang meningkat dari hari ke hari.

Krisis pendidikan dan kesihatan kanak-kanak di Malaysia

Salah satu isu terbesar yang dilihat adalah kadar keciciran pembelajaran dalam kalangan kanak-kanak yang berumur bawah 10 tahun yang kini telah mencecah 40 peratus.

Ambil peluang bulan Ramadan untuk berhenti merokok

Pensyarah Jabatan Kesihatan Komuniti, Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan (FPSK), Universiti Putra Malaysia (UPM), Prof. Madya Dr. Suriani Ismail berkata, bulan Ramadan adalah satu bulan yang istimewa kerana ia menyediakan persekitaran yang kondusif untuk perokok mula berhenti merokok.

Hindari trend ‘viral’ ibadah

Ibadat viral atau ibadat tular kini menjadi trend ikutan umat Islam khususnya di Malaysia semata-mata untuk ‘content’. Kebanyakan perkongsian ibadat dikongsikan oleh mereka terlibat dalam media sosial sama ada berbentuk gambar mahupun video pendek dengan kapsyen tertentu.

Tips kekal cergas sepanjang Ramadan

Pengamal perubatan turut menjelaskan bahawa puasa juga boleh membantu meningkatkan kualiti tidur seseorang. Apabila tubuh berada dalam keadaan puasa, ia mengalami penurunan hormon stres seperti kortisol dan pada masa yang sama, peningkatan pengeluaran hormon seperti serotonin yang menenangkan jiwa dan mental.

Ramadan terapi jiwa nurani

Apabila tiba bulan Ramadan, umat Islam diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Puasa bukanlah sekadar menahan diri daripada makan dan minum, tetapi juga melibatkan pengawasan terhadap tingkah laku dan amalan harian yang boleh menyebabkan pahala berkurangan. Puasa memberikan peluang kepada umat Islam untuk menyucikan jiwa, mengawal hawa nafsu dan meningkatkan kekuatan spiritual.

Jadikan sifat malu sebagai benteng kerosakan akhlak

Kemuliaan manusia yang disebutkan ini adalah akal fikiran supaya manusia bukan sahaja mampu berfikir tentang sesuatu perkara malah dapat membezakan antara yang hak dan batil.

Solusi lambakan rumah gagal dijual perlu dicari bersama

Jika seseorang individu lambat untuk membeli hartanah perumahan tersebut, maka sudah pastinya akan ketinggalan jauh di belakang.

Itu bukan tanggungjawab seorang ibu sahaja

Kejayaan seseorang ibu atau wanita bukanlah kejayaan diri sendiri malah merupakan sebuah kejayaan yang dimiliki oleh semua.