Tuesday, April 23, 2024
Home Tag Puasa

Tag: puasa

Bulan Ramadan masa untuk tingkatkan kualiti diri

Kajian menunjukkan puasa Ramadan mampu menurunkan kandungan glukosa dalam darah tanpa memudaratkan badan, mengawal kadar kolestrol serta menurunkan kandungan lemak.

Tips kekal cergas sepanjang Ramadan

Pengamal perubatan turut menjelaskan bahawa puasa juga boleh membantu meningkatkan kualiti tidur seseorang. Apabila tubuh berada dalam keadaan puasa, ia mengalami penurunan hormon stres seperti kortisol dan pada masa yang sama, peningkatan pengeluaran hormon seperti serotonin yang menenangkan jiwa dan mental.

Puasa tak halang Amad jaring gol kemenangan Man United

Amad Diallo mengakui perasaannya bercampur baur ketika menjaringkan gol sehingga terlupa mengenai layangan kad kuning pertama yang telah diterimanya.

Pertama kali berpuasa

Pilihan terbaik adalah air, kurma dan makanan ringan seperti agar-agar, pudding dan buah-buahan yang menghidratkan badan, atau bubur lambuk.

Ramadan terapi jiwa nurani

Apabila tiba bulan Ramadan, umat Islam diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Puasa bukanlah sekadar menahan diri daripada makan dan minum, tetapi juga melibatkan pengawasan terhadap tingkah laku dan amalan harian yang boleh menyebabkan pahala berkurangan. Puasa memberikan peluang kepada umat Islam untuk menyucikan jiwa, mengawal hawa nafsu dan meningkatkan kekuatan spiritual.

Raja Arab Saudi Sedih Lihat Derita Rakyat Palestin. Esok Puasa! #MGFlash

Raja Arab Saudi Sedih Lihat Derita Rakyat Palestin. Esok Puasa!

Nikmatnya berpuasa

Hasil penyelidikan pemenang anugerah Nobel sekitar tahun 2016, Profesor Yoshinori Ohsumi daripada negara Jepun melaporkan bahawa amalan berpuasa meransang badan untuk menyingkirkan sel-sel yang telah rosak, dan memperbaharui sel tersebut, proses ini dikenali sebagai autophagy.

Peluk Islam kerana teruja berpuasa bulan Ramadan

“Apabila melihat rakan-rakan Islam berpuasa dengan kesabaran mereka, saya memang tertarik. Tak lama lagi tiba Ramadan, saya sudah bersedia untuk berpuasa. Tarawih bersama dan berbuka puasa beramai-ramai,” kata Chye Lib.

Latihan puasa buat anak-anak

Pun begitu, alim ulamak menyebutkan bahawa walaupun kanak-kanak masih belum mukallaf iaitu diwajibkan melaksanakan syariat.

Telur cukup pada Ramadan dan raya

Bekalan telur di pasaran semakin pulih dan dijangka mampu menampung  permintaan bulan Ramadan dan juga perayaan Aidilfitri.