Wednesday, September 2, 2026
Home Tag Senaman ringkas

Tag: Senaman ringkas

KKM aktifkan semula aktiviti regangan X-Break – Dr Zaliha

Menteri Kesihatan berkata aktiviti itu disarankan untuk dilakukan apabila sesorang duduk untuk tempoh 2 jam atau lebih bagi mengelakkan peningkatan risiko sakit jantung.