SINTOK – Warga mahasiswa Universiti Utara Malaysia diingatkan supaya lebih berwaspada dan mengutamakan penjagaan kesihatan susulan cuaca panas berpanjangan yang melanda ketika ini, bertepatan dengan tempoh peperiksaan akhir semester.
Yang Dipertua Majlis Perwakilan Pelajar Universiti Utara Malaysia, Muhammad Syahmi Iman Muhammad Rezal berkata, musim peperiksaan yang berlangsung dari 18 Januari hingga 3 Februari memerlukan tahap kesihatan fizikal dan mental yang baik dalam kalangan pelajar.
Menurutnya, cuaca panas yang berpanjangan boleh memberi kesan terhadap tahap tumpuan dan kesihatan sekiranya langkah pencegahan tidak diambil, khususnya bagi pelajar yang terpaksa bergerak antara kolej kediaman dan pusat peperiksaan.
Beliau menasihatkan mahasiswa supaya sentiasa memastikan pengambilan air mencukupi, mengurangkan aktiviti luar yang tidak perlu serta mendapatkan rehat secukupnya sepanjang tempoh peperiksaan.
Katanya, sebarang simptom seperti pening, keletihan melampau atau tanda kekurangan air dalam badan perlu diberi perhatian segera dan tidak dipandang ringan.
Pelajar yang memerlukan bantuan atau nasihat kesihatan disaran mendapatkan rawatan di Pusat Kesihatan Universiti atau berhubung dengan Majlis Perwakilan Pelajar bagi mendapatkan sokongan lanjut.
Tambah beliau, penjagaan kesihatan yang baik adalah faktor penting dalam memastikan pelajar dapat menghadapi peperiksaan dengan lebih selesa serta mengekalkan kesejahteraan diri di kampus Universiti Utara Malaysia. – MalaysiaGazette
