Tag: anxiety
Turning MUET anxiety into confidence
Learn its structure, which includes listening, reading, writing and speaking, and study how each section is assessed. Practice with past-year papers and timed exercises until the format feels predictable. When you understand what to expect, confidence replaces hesitation, and the unknown becomes less intimidating.
Kerajaan prihatin tangani soal tekanan menjurus kepada kesihatan mental
Ia menunjukkan terdapat tekanan terutama yang berkaitan dengan domain persekitaran, sokongan sosial dan minda sihat yang jika tidak ditangani, boleh membawa kepada masalah kesihatan mental lebih serius dalam kalangan belia Malaysia.
Penduduk Wilayah Persekutuan paling ramai alami kemurungan – Dr Zaliha
Perkara itu diketahui selepas saringan dilakukan pihak KKM pada tahun lepas, katanya.
Scha Elinnea tidak boleh tidur berseorangan
Scha berkata, masalah berkenaan ternyata memberi kesan kepada kehidupannya termasuk berhadapan dengan insomnia.
Jobless man locks wife, children due to MCO stress
A man locked his wife and two children inside their house in Negeri Sembilan due to the pressure from the Movement Control Order (MCO).
Pelajar Singapura alami kebimbangan tinggi- OECD
Satu kajian antarabangsa mendapati pelajar di Singapura yang terkenal di seluruh dunia dengan kehebatan akademik, turut mengalami paras kebimbangan (anxiety) yang tinggi dan terdedah dengan gejala buli.
